Υγιεινή ζωή – κάθε μέρα! Συμβουλές για τη διατροφή, τη σωματική δραστηριότητα και την ψυχική ευεξία. Απλά βήματα για την αρμονία, την ενέργεια και τη μακροζωία!

Month: October 2024

Πώς να ελέγξετε τη γνησιότητα του λαδιού

▫️ Πολλοί από εμάς αμφιβάλλουμε αν αγοράζουμε ποιοτικό βούτυρο. Μπορείτε να το ελέγξετε στο σπίτι. ▫️ Το βούτυρο είναι φτιαγμένο από φυσικό λίπος που εξάγεται από το γάλα. Ωστόσο, για να αυξήσουν τα κέρδη, πολλοί κατασκευαστές αναμειγνύουν το βούτυρο με…